从当今社会发展、变化迅速，所有社会人都面临着各种压力。作为高校的教职工，面临着工作的压力和生活的压力。虽然每个人面临的压力的多少和大小千差万别，每个人承受压力的能力和排解压力的能力有所不同，但是压力就在那里，这是现实存在，也符合客观规律，关键在于如何看待压力，正确面对压力，积极排解压力，把压力转换为动力，转变成正能量。

   为此，校党委组织部、校工会、校党委学生工作部联合发起成立“快乐驿站”俱乐部，依托于学生工作部心理素质教育中心，通过形式多样、丰富多彩的活动，创新高校基层组织为广大教职工服务的模式和内容，加强教师之间的信息沟通和思想交流，为广大教职工提供心理支持和情感支持，营造人文关怀的校园文化氛围。在普及心理健康知识的同时，引导教职工掌握心理调节的方法；调适心理压力，保障身心愉悦，提高生活快乐指数和工作质量效益。

   2014年10月30日下午，北京邮电大学教职工“快乐驿站”俱乐部正式成立，校工会常务副主席王翔主持仪式，组织部副部长牟承碧介绍了俱乐部服务宗旨和活动形式，并发布俱乐部LOGO。党委学生工作部部长王建坤和来自各分工会的200多名教职工参加此次活动。

   启动仪式后，校工会依托首都职工素质建设工程项目——职工心理咨询与培训，邀请了北京职工素质教育工程师资库成员耿燕老师举行了《高效而快乐的工作》讲座。

   耿燕老师的演讲分为四个部分：情绪管理；压力管理；时间管理和团队合作；随着一张张PPT的翻过，老师深入浅出的给我们从EQ的重要性，讲到我们如今的教职工面临的很现实的压力问题来源。场下的观众很是感同身受，不时爆发出热烈的掌声和微微的点头示意，不少教职工都是认真的做着笔记，慢慢消化老师所讲的内容。在演讲过程中，耿燕老师也不时跟听众做一些小互动，让演讲更加生动。

   今天的演讲和培训，仅仅是一个开始，今后，工会将会组织更多的活动，关爱教职工，帮助教职工快乐而高效的工作，希望每个教职工在快乐驿站俱乐部里面都能感受到家的温暖，这将是我们工会为之不懈努力的目标。