为引导教职工积极面对工作和生活中的压力,保持良好心态,提升感受幸福的能力,5月31日下午,由校工会主办、国际学院工会承办的声乐疗愈“倾听”沙龙活动于西土城校区教三楼408成功举办。本次活动邀请北京师范大学教授、硕士生导师、柏林艺术学院客座教授、首届亚太国际音乐治疗论坛秘书长,中国音乐家协会会员汪莉担任主讲嘉宾,全校40余名老师参加了本次活动。
本次活动旨在为在严肃、紧张的科研、教学和日常工作中面临压力、困惑的老师们减压解惑,通过为老师们提供一个不一样的交流与沟通平台,一个轻松愉悦的氛围,帮助老师们享受艺术的惬意、无界的交流、身心的解放,修复疲惫和倦怠的身心,重燃工作的热情和生活的诗意。
活动中,汪莉教授通过组织老师们进行呼吸训练、发声技巧、节奏韵律、歌曲演唱学习,带领老师们用歌唱表达情感,用声音带动肢体语汇,增强团体中的自我认同感,帮助声音与身体意识同步调谐,以达到身体与心理的平衡,理性与情感的平衡。现场教师全身心投入,沙龙活动取得良好效果。
校工会
国际学院工会
2023年6月5日