3月3日下午,校工会在体育馆一层羽毛球场举办“关注体质健康,从头炼到脚”健身讲座。邀请了国家级社会体育指导员赵之心老师为我校女职工上了一堂生动的健身养生课。
赵之心老师就从头部到脚的锻炼、从内部器官到外部身体的保养做了深入浅出的讲解和示范,并带领大家从头炼到脚;来自各部门工会近100名女教职工参加了此次讲座,授课结束后,赵之心老师认真细致的解答各位老师提出的个性化的问题,此次讲座广受好评、受益匪浅。