2018年4月11日下午，由校工会主办，教务工会协办的“与心之约”教职工心理培训活动之黑暗体验活动在学生发展中心118活动室成功举行。活动邀请了资深心理咨询师张玮作为培训讲师。共有来自教务工会各个部门的十多名教职工参与了活动，。

  首先，培训讲师组织前来参加的各部门老师进行了破冰，按照座位顺序每人进行了简单的自我介绍，让大家对彼此有了初步的了解。然后，讲师将老师们分成了三组，每组4-5个人，并组内推荐一人作为组长。之后，各个小组成员戴上眼罩，根据组长的描述和指令互相沟通，共同想办法，在黑暗的环境中，用手里的工具在规定时间内共同完成某一建筑物的搭建。最后，小组成员进行活动体验分享：包括活动过程中遇到的问题、相互沟通的方式、内心的情绪感受等，从而发觉我们是如何与人沟通，在团体中我们又是怎样的角色，面对沟而不通时如何应对，我们的应对方式又是如何影响我们与他人的交流的。

  黑暗体验心理培训活动是首次在我校开展。作为校工会“与心之约”教职工心理培训系列活动之一，本次心理培训活动举办的非常成功，得到了教职工们的一致高度评价。老师们纷纷表示，活动不仅形式新颖，乐趣无穷，更重要的是通过参与活动和分享体验，从而了解了遇到困难时的应对方式、沟通特点以及团体能量对于个人的影响，从直观体验中了解沟通的重要性。