2019年3月7日上午，在“三八国际劳动妇女节”即将到来之际，为关爱女教职工健康,提高女教职工自我保健意识,校工会特邀北京医院保健专家在学生发展中心118报告厅为北邮广大女教职工带来一场关于“自我保健按摩法”的养生讲座。

校工会常务副主席邓丽敏首先向前来参加讲座的女教职工们祝以节日的问候，并向大家介绍了主讲专家常津京大夫：常津京大夫是北京医院针灸按摩科主治医师，从事医疗按摩四十余年，工作中大部分时间都是从事党和国家领导人的医疗保健工作，对自我保健有一定的研究，并根据自己多年医疗临床实践总结有《自我保健按摩法》。此方法曾在中央电视台《夕阳红》栏目播出，该方法特别适合长期在办公室工作及身处亚健康的人群对身体进行自我保健。

随后，常津京大夫根据自己多年的临床经验，将自创的一套针对教职工中常见的颈椎、腰椎、膝关节等常见病的按摩保健方法手把手地教给大家，并邀请老师上台亲自示范动作，讲解相关的中医养生理论。其间，常大夫还结合自己在北京医院从一些国家政治界、学术界名人身上看到的高尚、豁达的身心修为，进一步阐述了养生保健要先修心，再修身，心身和谐，方能身心健康！

在座的女教职工们纷纷在常大夫的指导下练习着相关保健按摩动作，并不时提问请教。会后，一些老师还围着常大夫继续咨询。与会的老师们也都感到本次讲座收获颇多，常老师讲的按摩方法即实用，又简单，在空闲时间就能对身体的某一部位做一套按摩操，使身心得到放松，以更充沛的精力投入到工作中，为学校发展建设作出更多的贡献。