2019年11月14日中午12：30，为了提高女教职工的健康意识，加强工作之余的体育锻炼，校女教授协会和校工会为女教职工举办了一场八段锦气功培训。工会常务副主席邓丽敏老师主持培训，体育部卢明月老师担任培训讲师。

卢老师首先介绍了八段锦的历史和起源，作为我国传统健身功法，八段锦气功因为动作舒缓、简单易学而受到大众的喜爱。高校老师由于平时忙于工作，难于抽出时间进行体育锻炼，八段锦气功由于不受场地、不受时间的限制，特别适合教职工们随时随地进行锻炼。卢老师细致耐心地讲授每一个动作，强调虽然动作简单，但每一个动作都要认真做到位，才能起到强身健体的功效。老师们非常认真地跟着卢老师的示范和讲解学习。一个半小时的时间，卢老师讲授完了全套动作，学习的老师们也将整套动作做了下来，虽然不太连贯，有些动作也不到位，但是一套八段锦做下来，大家都感到身体得到了舒展，平时活动不到的地方也得到了锻炼和伸展，果然名不虚传。

培训结束后，老师们纷纷表示回去后一定多多练习，尽早把八段锦气功练熟练好，达到强身健体，祛病保健的目标。