“她力量”，是教学管理中育人不倦的担当，是行政管理中细腻坚韧的付出，是生活日常中温暖人心的力量，在三八妇女节来临之际，为弘扬新时代女性力量，提升女教职工健康素养，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，3月3日中午北邮机关工会成功举办“致敬她力量，共赴健康好未来”系列活动之八段锦养生操教学活动。

本活动特别邀请学校教工传统养生保健协会会长、体育部教师卢明月老师，带领女教职工们进行八段锦的现场练习。对于八段锦的每一个动作，从起势到收势，卢老师都进行了细致的讲解和示范，确保每位参与者都能掌握动作要领。大家跟随卢老师的节奏，认真倾听、深刻领会，在一招一式中感受着传统养生文化的魅力，放松身心，释放压力。

通过此次八段锦教学活动，大家不仅掌握了八段锦的动作要领，更展现了机关女教职工参与健身、快乐健身的良好精神风貌。

后续，“致敬她力量，共赴健康好未来”系列活动还将持续开展，机关工会各小组将以形式多样的健身活动，推动全民健身理念在机关工会生根发芽。

未来，机关工会将继续秉持服务教职工的宗旨，开展更多丰富多彩的活动，致敬“她力量”的同时，也积极促进全体教职工的交流与互动，助力大家以更加饱满的热情、更为昂扬的精神状态投入到工作与生活中，让 “她力量”与“他力量”形成合力，共同助力北邮的建设与发展。

机关工会

2025年3月4日